Piękne, białe zęby – każda z nas o nich marzy. Często kolor naszego uzębienia zależy od genetyki czy stylu życia, a z tym ciężko walczyć. Jednak na wszystko jest sposób.
Nie byłam zadowolona z koloru moich zębów, więc postanowiłam to zmienić. Mogłam zrobić to u dentysty, jednak najpierw chciałam wypróbować domowe metody. Są bezpieczne, tanie i naprawdę skuteczne. Powiem Wam, które sprawdziły się u mnie.
Sposoby na piękny, biały uśmiech
Pytałyście mnie, co zrobiłam, że mam śnieżnobiałe zęby. Jakie pasty wybielające, zabiegi, nakładki… a tak naprawdę najważniejsza jest odpowiednia pielęgnacja oraz unikanie potencjalnych rzeczy, które doprowadzają do zżółknięcia zębów. Na początku nie wiedziałam, że to będzie tak trudne zadanie, ale po wyrobieniu sobie odpowiednich nawyków wszystko się zmieniło.
Oto co ma największy wpływ na kolor uzębienia:
- picie dużej ilości kawy, herbaty i czerwonego wina,
- palenie papierosów,
- przyjmowanie niektórych leków,
- uwarunkowania genetyczne,
- starzenie się,
- różne choroby.
Domowe sposoby na białe zęby
Na początek polecam Wam odstawić wszystkie rzeczy, które odbarwiają zęby (napisałam o nich wyżej). Najlepiej rzućcie palenie papierosów i odstawcie kilka kaw dziennie – postawcie na jedną i pijcie dużo wody mineralnej. To na pewno wyjdzie Wam zarówno na zdrowie, jak i wpłynie na kolor uzębienia.
Pamiętajcie o tych podstawach, a następnie przejdźcie do domowych sposobów na białe zęby. Które są najlepsze?
1. Czarna pasta do zębów
Higiena przede wszystkim. Wybielająca pasta do zębów z węglem aktywnym sprawdza się doskonale. Ogólnie dobra jest każda, w której znajduje się węgiel. Ten składnik nadaje paście czarnego koloru i doskonale wybiela zęby, choć mogłoby wydawać się inaczej. Detoksykuje jamę ustną i sprawia, że uśmiech staje się śnieżnobiały.
2. Płukanka z cytryny
Na pewno macie w domu cytrynę. Można wykorzystać ją na wiele sposobów, np. jako płukanka do włosów. A niewiele osób wie, że rozjaśniające właściwości cytryny mogą także wybielić zęby. Wyciskam sok z cytryny, dodaję odrobinę wody i płuczę jamę ustną. Najlepsze efekty osiągnięcie, stosując to po każdym myciu zębów. Wtedy wypłuczecie wszelkie zanieczyszczenia, a zęby staną się bielsze.
3. Bananowa skórka
Dziewczyny! Nie myślcie, że to żart. Systematycznie wcieram w zęby bananową skórkę, co naprawdę działa wybielająco. To wymaga tylko kilku sekund. Pocieramy zęby wewnętrzną stroną, bo tam znajdują się liczne substancje, które przywrócą biel naszym zębom.
To moje najlepsze, sprawdzone sposoby na śnieżnobiały uśmiech. Wystarczy robić to regularnie, a szybko zobaczycie efekty. A jakie są Wasze metody na białe zęby?
