Ciało, jakich mało! Jak o nie dbać? Te triki warto znać!

Hej! 

Lubicie sprawdzone, łatwe i co najważniejsze – niedrogie sposoby pielęgnacji? Ja uwielbiam, więc jeśli jesteście ciekawe jak wygładzić ciało zwykłą solą albo co robić, gdy zabraknie wam płynu do kąpieli – mam w zanadrzu kilka takich pomysłów. Zapraszam na wpis!

SÓL KUCHENNA JAKO PEELING

Czy wiecie, że sól kuchenna to doskonały peeling, który w mig wygładzi waszą skórę? Niedrogo, szybko i bardzo skutecznie! Wystarczy, że naniesiecie odrobinę soli kuchennej na wilgotną gąbkę do ciała i wmasujecie sól w skórę. Ja wcieram sól zaczynając od dolnych partii ciała i kieruję się ku górze – to poprawia krążenie i działa korzystnie na zdrowie.

Wybieram do takiego peelingu  himalajską sól, ponieważ ma więcej cennych dla skóry minerałów. Po takim masażu ciało należy oczywiście spłukać i wetrzeć balsam.

DOMOWY PŁYN DO KĄPIELI 

Skończył się wam płyn do kąpieli? Poznajcie przepis na naturalny, domowy płyn, który świetnie pielęgnuje ciało! Wystarczy, że ubijecie w miseczce 2 żółtka i dodacie do nich około 6 łyżek szamponu do włosów (tak, zakładam, że szampon się wam nie skończył). Taką mieszankę wlejcie do wanny pod strumień wody.

SÓL DO KĄPIELI – DOMOWE WELLNESS 

Czy wiecie, że sól do kąpieli dodana do wody nawet bez wcierania jej w skórę przyniesie wam szereg korzyści? To dlatego, że zawiera ona szereg minerałów i mikroelementów. Dlatego do każdej kąpieli w wannie dodajcie 2 garści soli kuchennej. Zobaczycie już po kilku takich zabiegach, jak wspaniale odżywi i wygładzi się wasza skóra.

MASKA Z TWAROGU NA SZORSTKIE ŁOKCIE

Biały ser to źródło wapnia, warto go wprowadzić do diety, ale okazuje się, że idealnie nadaje się jako kosmetyk! Po prostu zmieszajcie niewielką ilość twarogu z kilkoma łyżeczkami miodu. Taką papkę nałóżcie na łokcie, suche kolana lub inne przesuszone fragmenty skóry, które chcecie szybko zregenerować. Ja do takiej papki dodaje też sok z cytryny  – dzięki temu skóra jest rozjaśniona i promienna.

KĄPIEL KLEOPATRY 

Piękna (podobno) władczyni Egiptu regularnie zażywała kąpieli w mleku. Wy także możecie się poczuć jak ona! Zmieszajcie mleko z innymi cennymi składnikami: solą morską i miodem. w tym celu wsypcie do wanny ½ kg soli morskiej i napełnijcie wannę ciepłą wodą. Gdy sól się rozpuści, dodajcie do kąpieli 1 litr mleka (ciepłego, połączonego  ½ szklanki miodu). Kąpcie się na zdrowie, ale pamiętajcie, że taka kąpiel nie może trwać dłużej niż 20 minut.

GORĄCA KĄPIEL DLA SKÓRY

Często zbieracie siniaki i zadrapania? Przyznam, że mi się zdarzają na treningach fitness. Tak już mam i niestety tego nie zmienię, ale za to mogę dać skórze ukojenie, czyli dodać do wanny pół szklanki octu jabłkowego. To doskonały sposób na szybką regenerację skóry, a w dodatku ocet zakwasza, czyli przywraca ciału odpowiednie pH. Skóra stanie się elastyczna i ujędrniona.

SOSNOWA KĄPIEL WZMACNIAJĄCA SKÓRĘ

To nie tylko doskonała kuracja ale i super relaks po ciężkim dniu. Potrzebne wam są igły sosny, ale mam nadzieję, że nie będzie to większy problem. To tylko 50 dag. Do takich igiełek dodajcie też 5 dag liści mięty pieprzowej i całość zalejcie około 3 litrami wody. Zostawcie całość do następnego dnia i przed kąpielą zagotujcie taką mieszankę, przecedźcie przez sito i wlejcie płyn do wanny. Cudownie was orzeźwi i zadba o skórę.