Witaminy i ich zastosowanie w kosmetyce

Cześć!

Witaminy w kosmetyce są wykorzystywane bardzo często. Mają na nasz organizm ogromny wpływ, pozwalają zachować kondycję włosów, skóry i paznokci na bardzo wysokim poziomie. Oprócz tych zawartych w kosmetykach, warto przyjmować również witaminy w formie suplementów i zdrowo się odżywiać. Które witaminy warto stosować i w jaki sposób nam pomogą?

Jak działa witamina A?

Witamina A występuje przeważnie pod postacią retinolu lub beta-karotenu. Niestety szybko się utlenia, dlatego kosmetyki, które ją zawierają, trzeba przechowywać w zacienionym i chłodnym miejscu. Dodatkowo witamina A uwrażliwia skórę na słońce. Jeśli więc stosujesz ją jako kurację złuszczającą, to równocześnie używaj kremów z filtrem UV. Działanie witaminy A polega na:

• ujędrnianiu i uelastycznianiu skóry,
• wygładzaniu drobnych zmarszczek,
• niszczeniu wolnych rodników,
• złuszczaniu naskórka,
• oczyszczaniu porów skóry,
• rozjaśnianiu przebarwień,
• pogrubieniu i pobudzeniu do odnowy naskórka.

Witamina B – działanie i właściwości

Grupa witaminy B to aż 13 związków, ale chyba najbardziej rozpoznawalnym jest witamina B5 (inaczej to kwas pantotenowy i jego pochodna d-pantenol). Najczęściej znajduje się w kosmetykach przeznaczonych do skóry wrażliwej i zniszczonej oraz w produktach kojących słoneczne oparzenia. Witamina B5:

• szybko się wchłania,
• przeciwdziała powstawaniu zmarszczek,
• przyspiesza gojenie się ran,
• łagodzi podrażnienia,
• koi poparzoną skórę,
• chroni włosy przed uszkodzeniami.

W jaki sposób działa witamina C?

Inną nazwą witaminy C jest kwas askorbinowy. Kosmetyki z zawartością tego związku należy przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu – w przeciwnym wypadku mogą utracić swoje właściwości. A jak działa witamina C?

• pobudza produkcję kolagenu i elastyny,
• wzmacnia ściany naczyń krwionośnych,
• lekko złuszcza,
• wygładza drobne zmarszczki,
• rozjaśnia przebarwienia,
• dodaje cerze blasku,
• jest pomocna w leczeniu trądziku.

Co to jest witamina E?

Witaminę E inaczej nazywa się witaminą młodości. W kosmetykach spotkasz ją pod nazwą tokoferol. Jej działanie polega między innymi na:

• wygładzaniu zmarszczek i ujędrnianiu skóry,
• niszczeniu wolnych rodników,
• ochronie przed uszkodzeniem warstwy lipidowej,
• wygładzaniu, odżywianiu i ujędrnianiu cery.

Jakie właściwości ma witamina K?

Witamina K jest głównie stosowana przez osoby, które borykają się z cerą naczyniową i problemami z krzepliwością krwi. Jej działanie polega bowiem na:

• uszczelnianiu naczyń krwionośnych,
• zapobieganiu siniakom i rumieniowi,
• rozjaśnianiu zaczerwienionej skóry,
• łagodzeniu podrażnień,
• rozjaśnianiu przebarwień.